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天気については、くもり。

BGMは、Mr.Childrenの「Everything (It's you)」。

撮っておいたヤツ、生活ほっとモーニング「夢の3シェフ競演・秋は外でごちそう・簡単・大人のお弁当」 落合務/孫成順/中嶋貞治/黒崎めぐみ/永井伸一をだらだら視聴したぞ。

紫外線アレルギー対策に関して、ちょっとだけ調べた。

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